Voorbereidingen om zwanger te worden

Zwanger worden gaat niet altijd vanzelf. Als je zwanger wilt worden zijn er een aantal aspecten van groot belang:

–       Stop op tijd met de anticonceptiepil;

–       Begin op tijd met foliumzuur slikken;

–       Onderzoek wanneer je het meest vruchtbaar bent.

Op tijd stoppen met de pil is zeer belangrijk. Denk nou niet dat je na het stoppen meteen in verwachting raakt, de pil zorgt er namelijk voor dat de kans op zwangerschap enorm wordt verkleind. Normaal gesproken worden vrouwen die de pil slikken niet zwanger. Het is belangrijk dat je minimaal één gewone menstruatie hebt voordat je zwanger gaat worden. Maar niet alleen stoppen met de pil is belangrijk, het is ook belangrijk dat je op tijd foliumzuur gaat slikken. Dit is van belang omdat het een vitamine is die ons lichaam zelf aanmaakt. Het komt in diverse voedingsmiddelen voor, je kunt hierbij denken aan aardappelen, fruit, zuivel en verse groenten. Normaal gesproken krijg je voldoende binnen, je hoeft dan geen extra foliumzuur te gaan slikken, maar als je zwanger bent dan heeft je lichaam extra foliumzuur nodig, je moet dan ook veel eten en dan worden er vaak tabletten met foliumzuur ingenomen.

Vruchtbare dagen voor de zwangerschap

Het is belangrijk dat je de vruchtbare dagen gaat ontdekken zodat je meer kans hebt om snel zwanger te raken. Je kunt dan een ovulatietest laten doen. Je kunt ook denken aan de temperatuurmethode. Dit is een methode die al wat ouder is, het is namelijk zo dat een of twee dagen na de ovulatie de lichaamstemperatuur wat gaat stijgen. Dit komt door de invloed van hormonen. Je hebt bij deze methode alleen wat minder tijd voor de bevruchting dan met de andere test waar zojuist over is gesproken, de ovulatietest. Er zijn dus verschillende aspecten waar je op moet letten als je zwanger wilt worden. Als je echt een kinderwens hebt dan ga je veel informatie lezen over het zwanger worden en wat er allemaal bij komt kijken. Als je daar dan veel tijd in hebt gestoken dan ga je vanzelf onderzoeken hoe het in zijn werk gaat en waar je aan moet denken. Je bent er dan vast en zeker dag en nacht mee bezig en je krijgt allerlei ideeën hoe je eerder zwanger kunt worden. Je kunt het natuurlijk allemaal gaan proberen, maar blijf rustig, bij de een gaat het zwanger worden nou eenmaal sneller dan bij de ander. Geduld hebben is belangrijk, laat de natuur zijn gang gaan en dan komt het allemaal vanzelf goed.